健康昭通丨春季流感来袭 这份中医攻略送给你→

春暖花开之时，也是流感高发期，各大医院接诊的流感患者也增多。那么流感和普通感冒到底有什么区别？患了流感又应如何治疗呢？有什么好方法可以预防吗？可不可以吃不用熬煮的中药方剂就能起到良好效果呢？南吴山下首诊大夫吴虹霏特别为成人和儿童不同证型分别推荐了中医良方，一起来看看。

吴虹霏介绍，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一年四季均可发病，而且呈群体性发作的趋势。普通感冒属于个体或小群体受累及，不具备流行性，危害性较小。

针对流感引发的发烧，吴虹霏表示，虽然都是发热，但中医根据症状的不同，治疗方法也不同。如果患者发烧了，但手脚是冰凉的，呈现的是一种怕冷的症状，中医一般认为是寒症的发烧，可以喝葱姜汤、用热水泡脚，可以通过艾灸等方法来改善四肢冰凉的发烧症状。还有一些患者发烧时，脸颊通红、手脚热、体温比较高、随时口渴，这属于风热型的发烧，要注意及时补液，还可以用抗病毒口服液。若是体温持续升高或是体温升高特别快，需要尽快就医，尤其是儿童。

还有一类发烧会伴有胃肠道反应，出现又发烧又呕吐腹泻的症状，中医上一般会用乌梅丸来治疗腹泻型的发烧。

“很多人说流感好了，却一直久咳不止，其实咳嗽是感冒后期的常见症状，中医同样也会分症而治。”吴虹霏说，若是咳嗽伴有黄痰，这属于偏热的咳嗽，可以选择偏凉性的药，比如橘红丸，羚羊止咳颗粒等；若痰液是白色的，说明有湿邪所在，这时候除了吃藿香正气外，还可以服用通宣理肺片，同时要注意忌口，不要吃水果、牛奶、酸奶这些比较寒湿冷凉的东西，否则会让咳嗽加重；还有人的咳嗽伴有的痰是像清水或像胶水透明状，在中医里属于表寒症的一种咳嗽，也可以选择藿香正气、通宣理肺片、小青龙颗粒这一类的药物进行治疗。

流感痊愈了，为什么还是觉得有气无力？吴虹霏解释道，由于发烧之后身体会呈现脱水疲惫的现象，一定要及时补充体液，最好的方法就是喝淡盐米汤，它就是我们最好的平衡电解质的电解水。

如果感觉到没有胃口，不想吃东西，可以尝试着吃一点藿香正气水，让自己的脾胃恢复起来，也可以吃参苓健脾胃颗粒。如果真的感觉到非常的乏力，出汗比较多，大汗淋漓之后，出现乏力气短，还可以用补中益气丸来作为一个后续的调养的方药。

吴虹霏提醒，开春后很多人就开始减衣服了，其实现在早晚温差较大，大家应尽量注意保暖，尤其是身体下肢的保暖，同时避免吃冷饮这类寒凉的东西。