你受得了熬夜 头发可受不了 脑白金帮你稳住发际线

当代城市的人们面临着各种压力，而面对压力，每个人的缓解方式也各不相同，多种多样：旅游、唱歌、吃喝。而现在多数人的减压方式都都选择去熬夜。近日，江苏南京一公司女白领，平时工作压力大，经常熬夜，脱发严重。到现在发量竟然只剩下30%。半夜顶着黑眼圈刷到这篇新闻的小编，摸了摸自己的头发，瞄了一眼床头的脑白金，不舍地放下了手机。

图中的女白领，看起来竟然像是一个五六十岁的大妈。小编身边的好多同龄人，都有发际线日渐上移的困扰，很多网友表示不敢相信这是一个25岁的白领，觉得自己奶奶的发量也比她多，甚至怀疑她是程序员。

造成这样大面积脱发的原因有很多，专家列举了最主要的两个原因

一、失眠

2019年7月15日，《健康中国行动)》报告中数据显示，中国2016年的失眠现患率为15%，这代表着当年有2.07亿人口存在睡眠问题或睡眠障碍症，并且失眠人数还在逐年增加。在今年人们一直在热议996，因为高强度的工作压力人难以喘息。带来的直接影响就是心情烦躁、情绪低落、效率低下以及失眠状况频繁发生。劳累的都市年轻人只能靠手机解压，打打游戏，看看视频，一不小心又过了该睡觉的时间，影响睡眠。

二、饮食不规律

“忙到吃不了饭”很多白领都说过类似这样子的话;上餐不接下餐，也已经不仅仅是用来形容饥饿年代的人了。很多人对饮食规律并不是很注重，因为很多人不知道饮食不规律会对我们的身体造成哪些影响，脱发就是影响之一。

然而熬夜和饮食不规律的习惯已经养成，那该怎么克服呢?除了自制力，脑白金让您晚上轻松入睡，却又睡得香甜，同时脑白金还具有润肠通便的功效。对于长期有睡眠困扰的上班族以及身体机能下降的中老年人有很好的保健作用。每天服用，能让身体更健康，帮助巩固睡眠，稳住你的发际线!