淮海中学开展心理健康教育
包慧丽
本报讯10月10日是第27个世界精神卫生日,今年的宣传主题是“健康心理,快乐人生”。为了让学生重视精神卫生,提高学生的心理健康意识,淮海中学学生发展中心积极开展各种宣传活动。
10月15日升旗仪式结束后,该校学生发展中心组织各班“阳光使者”开展“阳光心理快乐学习”主题活动。本次活动,由该校学生发展中心主任顾增清介绍“健康”新概念及心理健康的重要性。他强调,适量运动有益于情绪健康,可预防、缓解焦虑抑郁;出现心理问题要积极求助,这是负责任、有智慧的表现;用科学的方法缓解压力。活动的最后一个环节,是老师带领同学们一起做“找零钱”心理游戏活动。
本次活动,让同学们认识到心理健康是健康的重要组成部分,心理健康与身体健康是密切关联、相互影响。心理健康不仅事关个体幸福,也关系到家庭和睦,社会和谐。活动结束时,同学们都面带微笑愉快地离开活动中心。
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