盱眙中医院瑜伽俱乐部举行户外活动

惠颖

本报讯“闭上眼睛，调整呼吸，全身放松……”7月2日，盱眙县中医院俱乐部成员远离城市的喧嚣，来到了山环水绕、绿树滴翠的天然氧吧——盱眙天泉山庄，举行了以“瑜你同行，伽人有约”为主题的俱乐部成立一周年户外瑜伽活动。

大家在空气格外清新的自然环境中，闭上眼睛，用心感受着湖水的韵律，品尝着夏的味道，聆听着蝉的呢喃，沉醉在如诗画一般的大自然中。他们在教练舒缓轻柔的引导下，认真地完成一套又一套动作，尽情地享受着瑜伽带来的舒展与放松。

盱眙县中医院瑜伽俱乐部成立以来，开展系列活动，为促进员工间交流、增进彼此情感搭建了平台。通过瑜伽练习，愉悦了身心，陶冶了情操，减缓了压力，调整了状态，以更加积极健康的心态投入到工作当中。