又是一年三伏至冬病夏治正当时

张娣娣

天气越来越热，三伏天（7月12日至8月20日）的高温即将来临。酷暑季节，对熟知中医的“粉丝”来说却是“冬病夏治”的最佳时机。中医主张“天人合一”，利用季节特点，通过穴位贴敷、针灸、推拿、中药口服等疗法对抗病邪，能取得事半功倍、标本兼治的效果。

市中医院连续20年开展“冬病夏治”，积累了丰富的临床经验，从组方到选穴，都是由专家们精心研究而制定的。“用疗效说话！”是市中医院“冬病夏治”最大的特色，也因此吸引了越来越多的市民加入其中。

什么是冬病夏治？

冬病夏治，是中国传统医学的一个重要特色，是根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，对一些在冬春季容易发生或复发、加重的疾病，在夏季缓和期进行扶正培本的治疗，从而增加机体抗病能力，达到冬春季节减少发作或减轻发作乃至不再发病的目的。

“冬病夏治”治什么？

中医认为，冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病，总的来说冬病有两大特点，一是平素阳虚体质，畏寒怕冷；二是疾病症状遇寒加重。尤其针对支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、鼻炎、慢性寒性胃病、类风湿性关节炎、颈椎病、小儿反复感冒及免疫功能低下的“亚健康”人群，效果独特。

“三伏贴”什么时候贴？

每一伏的第一天是敷贴的最佳时机，若错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。一般每10天贴1次（根据病情不同，也可能五天或七天贴一次），三伏期间共贴3～5次，并且最好坚持3年。

贴敷期间要注意些什么？

在贴敷过程中，忌烟酒、海鲜、生冷、辛辣、油腻等食品，以免影响药效。如穴位皮肤有轻微的灼热刺痛感或出现小水泡，属正常反应，不需要特殊处理，应避免剧烈活动，注意休息，保持有规律的生活。

小儿贴敷应防止孩子将药物抓掉或抓破皮肤。若局部反应严重，出现大水泡等，应及时到医院处理。

2017年冬病夏治“三伏贴”时间表

初伏7月12日（周三）——7月21日（周五）

中伏7月22日（周六）——7月31日（周一）

中伏加强8月1日（周二）——8月10日（周四）

末伏8月11日（周五）——8月20日（周日）